Luigi G. Ramazio
Analista junguiano acreditado del C.G. Jung Institut de Zúrich, miembro de l'International Association for Analytical Psychology (IAAP). Sesiones en Barcelona, Luxemburgo y Online - en Castellano, Italiano, Inglés o Francés.
«En todos nosotros hay también otro a quien no conocemos. Nos habla a través de los sueños y nos comunica de qué distinta manera nos ve él a como nos vemos nosotros».
C. G. Jung (CW 10, párr. 325)
Análisis junguiano, coaching psicoanalítico y asesoramiento
Ayudo a personas y parejas a comprender los patrones que se repiten en sus vidas, descubrir nuevas posibilidades más allá de las reacciones automáticas, y vivir con mayor conciencia y libertad.
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Espiral hacia la izquierda creada espontáneamente en la arena por un cliente. En la psicología junguiana, la espiral simboliza el crecimiento interior: regresamos una y otra vez a aspectos conocidos de nosotros mismos, cada vez con mayor profundidad y conciencia.
MI ENFOQUE
Somos seres complejos, llenos de contradicciones y, a veces, en conflicto con nosotros mismos, pero no «complicados». Y, desde luego, no somos problemas que haya que resolver. Somos paradojas que debemos vivir, aceptar y, cuando sea posible, integrar.
Este es el punto de partida de mi enfoque del psicoanálisis y la terapia junguiana.
En lugar de intentar eliminar todo aquello que nos inquieta, podemos aprender a escucharlo, comprender lo que nos revela y descubrir nuevas posibilidades de vivir.
Si deseas conocer mejor mi trayectoria personal y el camino que me ha traído hasta aquí, encontrarás mi perfil en la sección «Quiénes somos».
CÓMO ENTIENDO EL ANÁLISIS JUNGUIANO Y CUÁL ES SU OBJETIVO
A veces sentimos que algo ha dejado de funcionar como antes. Podemos sentirnos bloqueados, inseguros, deprimidos, ansiosos o desconectados de nosotros mismos. Quizá nos damos cuenta de que repetimos los mismos patrones en nuestras relaciones o de que reaccionamos con más intensidad de la que nos gustaría. En otras ocasiones, aparentemente todo está bien, pero sentimos que falta algo o que la vida nos está pidiendo algo diferente.
Estas experiencias pueden invitarnos a prestar atención a aspectos de nosotros mismos que permanecen fuera de nuestra conciencia: lo que Jung llamó el Inconsciente.
El análisis junguiano suele partir de la experiencia vivida: lo que sentimos, cómo nos relacionamos con los demás, las decisiones que tomamos y las preguntas que nos preocupan. En lugar de juzgar nuestras emociones o intentar hacerlas desaparecer, empezamos por escucharlas y explorar lo que quizá intentan decirnos. Es decir, examinamos lo que Jung llamó la Persona.
Jung utilizó el término complejos para describir patrones psíquicos cargados de emoción que pueden influir en nuestros sentimientos, pensamientos y comportamientos sin que seamos plenamente conscientes de ello. No son simplemente «problemas» que deban eliminarse. Al reconocer estos patrones, podemos empezar a comprender por qué ciertas situaciones nos afectan tan profundamente y por qué a veces reaccionamos de maneras que parecen contradecir nuestras intenciones conscientes. Los complejos también pueden convertirse en fuentes de comprensión, energía y transformación.
Gradualmente, el análisis nos invita a encontrarnos con aquellos aspectos de nosotros mismos que nos cuesta reconocer o aceptar: lo que Jung llamó la Sombra. Pueden ser sentimientos incómodos, pero también cualidades, deseos y posibilidades que no nos hemos permitido desarrollar.
SUEÑOS, IMÁGENES INTERIORES Y CUERPO
El inconsciente no se expresa principalmente mediante conceptos y explicaciones; a menudo lo hace a través de imágenes y símbolos. Los sueños son una de sus formas de expresión más directas. Los exploramos juntos, sin apresurarnos a imponerles un significado, dejando que este se despliegue con el tiempo. Cuando resulta difícil recordar los sueños, otras formas de expresión pueden ayudarnos a abrir un diálogo con el inconsciente: el dibujo, el trabajo con arena, las cartas proyectivas, la imaginación activa, el movimiento y la atención al cuerpo.
El cuerpo también importa. Según la persona y el proceso, recurro asimismo al movimiento auténtico y a enfoques bioenergéticos. Como decía Jung: «A menudo, las manos resuelven un misterio con el que el intelecto ha luchado en vano».
Poco a poco, podemos aprender a reconocer y sostener mejor las tensiones que llevamos dentro, aceptar la coexistencia de sentimientos aparentemente opuestos y responder a la vida con mayor conciencia, en lugar de dejarnos arrastrar inconscientemente por patrones conocidos.
En términos junguianos, esto forma parte de la individuación: el proceso que dura toda la vida mediante el cual llegamos a ser más plenamente nosotros mismos, desarrollando una relación más profunda entre la conciencia y el inconsciente.
Para mí, el objetivo del análisis no es la perfección. Es una mayor libertad y conciencia, más sentido y más responsabilidad.
¿QUIÉN ACUDE AL ANÁLISIS JUNGUIANO?
No existe un único perfil de persona que acuda al análisis. Algunas llegan en un momento de crisis; otras buscan aliviar su sufrimiento emocional. Otras simplemente sienten que la vida les plantea una pregunta más profunda o desean comprenderse mejor a sí mismas y sus relaciones.
Personas
Quizá estés atravesando un periodo de ansiedad, desánimo, incertidumbre o una transición importante en tu vida. Tal vez reconoces patrones recurrentes en tus relaciones, te sientes desbordado por tus emociones o te encuentras dividido entre deseos y expectativas diferentes.
También puede que muchas áreas de tu vida funcionen bien y, aun así, tengas la sensación de que falta algo importante o de que hay aspectos de ti que todavía no has explorado. Quizá se trate de una cuestión de sentido, en un mundo en el que encontrarlo parece cada vez más difícil.
El análisis ofrece un espacio para reflexionar sobre estas experiencias, comprender lo que hay detrás de ellas y descubrir nuevas maneras de relacionarte contigo mismo y con el mundo que te rodea.
Parejas
Las parejas pueden acudir al análisis cuando la relación ha llegado a un punto muerto, cuando el deseo ha disminuido o cuando es necesario renegociar el equilibrio entre cercanía y libertad. Las pérdidas significativas también pueden llevar a una pareja a iniciar un proceso de análisis.
A veces, el pacto tácito que mantiene unida a la pareja necesita hacerse consciente y transformarse, especialmente después de cambios importantes, como la llegada de un hijo.
En otros momentos, nuevas necesidades o preguntas sobre la intimidad y la sexualidad requieren una comprensión diferente de la relación.
En ocasiones, simplemente se necesita un espacio para hablar de cuestiones importantes, como el equilibrio entre el trabajo, la familia y las aspiraciones individuales (asesoramiento de pareja a orientación junguiana).
El trabajo no consiste en decidir quién tiene razón. Se trata de tomar mayor conciencia de las fuerzas emocionales que actúan en la relación, asumir cada uno su parte de responsabilidad y encontrar maneras de convivir con el conflicto y las diferencias, en lugar de limitarse a evitarlos.
El objetivo es ayudar a las parejas a superar el punto muerto y descubrir nuevas formas de relacionarse que respeten tanto la relación como la individualidad y el desarrollo de cada miembro de la pareja.
Directivos y personas con responsabilidades (Coaching psicoanalítico de orientación junguiana)
Las responsabilidades profesionales pueden conllevar presiones particulares: decisiones difíciles, funciones exigentes, relaciones complejas, transiciones y la expectativa de estar siempre a la altura.
Mi experiencia anterior en dirección internacional y liderazgo institucional me permite comprender hasta qué punto las exigencias profesionales pueden desplazar cuestiones importantes sobre las necesidades reales del individuo y el sentido de lo que hacemos.
El coaching psicoanalítico de orientación junguiana ofrece un espacio alejado de la presión por rendir, donde puedes reflexionar sobre tus reacciones habituales, tus motivaciones más profundas y la relación entre tu papel profesional y tu vida en su conjunto.
Personas creativas y quienes exploran experiencias interiores intensas
La creatividad puede ponernos en contacto directo con el inconsciente. El análisis junguiano ofrece un espacio para explorar los impulsos, conflictos, imágenes y símbolos que surgen durante el proceso creativo, ya sea espontáneamente o a raíz de experiencias particulares, incluidas, las experiencias psicodélicas eventualmente hechas en otro contexto, para integrarlos en nuestra personalidad.
Al prestar atención a estas imágenes interiores y a las tensiones que contienen, podemos profundizar en la comprensión tanto de nuestro trabajo creativo como de nuestra vida interior.
IDIOMAS EN LOS QUE TRABAJO
Las sesiones pueden realizarse en castellano, inglés, italiano y francés.
CÓMO PODEMOS TRABAJAR JUNTOS
Ofrezco análisis junguiano, asesoramiento psicoanalítico y coaching psicoanalítico a orientación junguiana, según tu situación, tus necesidades y tus objetivos. Podemos hablar juntos sobre qué enfoque puede ser el más adecuado para ti y qué deseas explorar.
Las sesiones suelen ser semanales y duran aproximadamente 50 minutos. Se realizan en inglés, italiano, español y francés, de forma presencial en Barcelona y Luxemburgo, y también online.
El análisis junguiano no consiste en convertirse en otra persona. Se trata de tomar mayor conciencia de quiénes somos —incluidas aquellas partes de nosotros mismos que preferiríamos no ver— y encontrar maneras de vivir con mayor libertad, responsabilidad y sentido.
Si algo de lo que has leído en estas páginas resuena contigo, puedes ponerte en contacto conmigo para concertar una primera conversación.