Luigi G. Ramazio
Analyste jungien accrédité du C.G. Jung Institut Zürich, membre de l'International association for Analytical Psychology (IAAP). Séances à Barcelone, Luxembourg et en ligne — en français, anglais, espagnol ou italien.
"En chacun de nous vit un autre que nous ne connaissons pas. Il nous parle à travers les rêves et nous révèle combien nous sommes différents de l'image que nous avons de nous-mêmes."
C.G. Jung (CW 10, para. 325)
Analyse jungienne, coaching psychanalytique et accompagnement
J’aide les personnes et les couples à comprendre les schémas qui se répètent dans leur vie, à découvrir de nouvelles possibilités au-delà des réactions automatiques et à vivre avec davantage de conscience et de liberté
Luxembourg — Barcelone — En ligne
Français — Anglais — Italien — Espagnol
Spirale sinistrogyre créée spontanément dans le sable par un patient. En psychologie jungienne, la spirale symbolise le processus de développement intérieur : nous revenons plusieurs fois aux mêmes lieux intérieurs, mais chaque fois avec davantage de conscience et de profondeur.
MON APPROCHE
Nous sommes des êtres sensibles, complexes, traversés par des contradictions et parfois en conflit avec nous-mêmes — mais pas « compliqués ». Et certainement pas des problèmes à résoudre. Nous sommes des paradoxes à vivre, à accepter et, lorsque cela est possible, à intégrer.
C’est le point de départ de mon approche de la psychanalyse et de la thérapie jungienne.
Plutôt que de chercher à éliminer tout ce qui nous trouble, nous pouvons apprendre à l’écouter, à comprendre ce qu’il révèle et à découvrir de nouvelles possibilités de vivre.
Si vous souhaitez en savoir davantage sur mon parcours personnel et sur le chemin qui m’a conduit jusqu’ici, vous trouverez mon profil dans la rubrique « Qui nous sommes ».
MA VISION DE L’ANALYSE JUNGIENNE ET DE SON OBJECTIF
Il arrive que nous sentions que quelque chose ne fonctionne plus comme avant. Nous pouvons nous sentir bloqués, dans le doute, déprimés, anxieux ou en décalage avec nous-mêmes. Nous pouvons constater que les mêmes schémas se répètent dans nos relations, ou que nous réagissons plus vivement que nous ne le souhaiterions. À d’autres moments, rien ne semble aller mal, et pourtant nous ressentons un manque ou l’impression que la vie nous appelle vers autre chose.
Ces expériences peuvent nous inviter à prêter attention à des aspects de nous-mêmes qui échappent encore à notre conscience: ce que Jung appelait l’Inconscient.
L’analyse jungienne prend généralement pour point de départ notre expérience vécue : ce que nous ressentons, notre manière d’entrer en relation avec les autres, les choix que nous faisons et les questions qui nous préoccupent. Plutôt que de juger nos émotions ou de chercher à les faire disparaître, nous commençons par les écouter et par explorer ce qu’elles cherchent peut-être à nous dire. Nous nous intéressons notamment à ce que Jung appelait la Persona.
Jung utilisait le terme de complexes pour désigner des configurations psychiques chargées d’émotion, susceptibles d’influencer nos sentiments, nos pensées et nos comportements sans que nous en ayons pleinement conscience. Il ne s’agit pas simplement de « problèmes » à éliminer. En reconnaissant ces schémas, nous pouvons commencer à comprendre pourquoi certaines situations nous touchent si profondément et pourquoi nous réagissons parfois d’une manière qui semble en contradiction avec nos intentions conscientes. Les complexes peuvent également devenir des sources de compréhension, d’énergie et de transformation.
Peu à peu, l’analyse nous invite à rencontrer les aspects de nous-mêmes que nous avons du mal à reconnaître ou à accepter — ce que Jung appelait l’Ombre. Il peut s’agir de sentiments inconfortables, mais aussi de qualités, de désirs et de possibilités que nous ne nous sommes pas autorisés à développer.
RÊVES, IMAGES INTÉRIEURES ET CORPS
L’inconscient ne s’exprime pas principalement par des concepts et des explications : il se manifeste souvent à travers des images et des symboles. Les rêves constituent l’une de ses formes d’expression les plus directes. Nous les explorons ensemble, sans nous précipiter pour leur imposer une signification, en laissant leur sens se déployer au fil du temps.
Lorsque les rêves sont difficiles à retenir (surtout au début de l’analyse), d’autres formes d’expression peuvent nous aider à ouvrir un dialogue avec l’inconscient : le dessin, le jeu de sable, les cartes projectives, l’imagination active, le mouvement et l’attention portée au corps.
Le corps a lui aussi son importance. Selon la personne et le travail engagé, je fais également appel au mouvement authentique et à des approches bioénergétiques. Comme le disait Jung : « Souvent, les mains résolvent une énigme avec laquelle l’intellect s’est vainement débattu. »
Peu à peu, nous pouvons apprendre à mieux reconnaître et accueillir les tensions qui nous habitent, à supporter la coexistence de sentiments apparemment opposés et à répondre à la vie avec davantage de conscience, plutôt que de nous laisser entraîner inconsciemment par des schémas familiers.
Dans le langage jungien, cela fait partie du processus d’individuation : le cheminement de toute une vie par lequel nous devenons plus pleinement nous-mêmes, grâce à une relation plus profonde entre la conscience et l’inconscient.
À mes yeux, l’objectif de l’analyse n’est pas la perfection. C’est une conscience plus profonde, une plus grande liberté intérieure, davantage de sens et de responsabilité.
QUI S'ADRESSE À L'ANALYSE JUNGIENNE ?
Il n’existe pas de profil type des personnes qui entreprennent une analyse. Certaines arrivent à un moment de crise ; d’autres cherchent à soulager une souffrance émotionnelle. D’autres encore sentent simplement que la vie leur pose une question plus profonde, ou souhaitent mieux se comprendre et approfondir leurs relations.
Personnes
Vous traversez peut-être une période d’anxiété, de découragement, d’incertitude ou une transition importante dans votre vie. Vous reconnaissez peut-être des schémas récurrents dans vos relations, vous vous sentez submergé par vos émotions ou partagé entre des désirs et des attentes contradictoires.
Il se peut aussi que votre vie se déroule bien dans de nombreux domaines, tout en vous laissant le sentiment que quelque chose d’essentiel reste absent ou inexploré. Peut-être est-ce une question de sens, dans un monde où celui-ci semble de plus en plus difficile à trouver.
L’analyse offre un espace pour réfléchir à ces expériences, comprendre ce qui se joue en profondeur et découvrir de nouvelles façons d’être en relation avec vous-même et avec le monde qui vous entoure.
Couples
Les couples peuvent entreprendre une analyse lorsque leur relation est dans une impasse, lorsque le désir s’est affaibli ou lorsque l’équilibre entre proximité et liberté doit être repensé. Un deuil ou une perte importante peut également conduire un couple à entreprendre une analyse.
Parfois, le pacte tacite qui maintient le couple ensemble doit être mis au jour et transformé — notamment après des changements importants, comme l’arrivée d’un enfant.
À d’autres moments, de nouveaux besoins ou des questions concernant l’intimité et la sexualité appellent une autre compréhension de la relation.
Parfois, il s’agit simplement de pouvoir parler de questions essentielles, comme l’équilibre entre travail, vie familiale et aspirations individuelles (accompagnement de couple à orientation jungien).
Le travail ne consiste pas à déterminer qui a raison. Il s’agit de mieux comprendre les forces émotionnelles à l’œuvre dans la relation, de prendre chacun sa part de responsabilité et de trouver des manières de vivre avec les conflits et les différences plutôt que de chercher simplement à les éviter.
L’objectif est d’aider les couples à sortir de l’impasse et à découvrir de nouvelles façons d’être ensemble, qui respectent à la fois la relation et l’individualité ainsi que le développement de chacun des partenaires.
Personnes exerçant des fonctions à responsabilité (Coaching psychanalytique d’orientation jungienne)
Les responsabilités professionnelles peuvent s’accompagner de pressions particulières : décisions difficiles, fonctions exigeantes, relations complexes, transitions et attente constante d’être à la hauteur.
Mon expérience antérieure dans le management international et la direction institutionnelle me permet de comprendre combien les exigences professionnelles peuvent facilement reléguer au second plan les besoins personnels et les questions de sens.
Le coaching psychanalytique d’orientation jungienne offre un espace à l’écart de la pression de la performance, où vous pouvez réfléchir à vos réactions habituelles, à vos motivations profondes et à la relation entre votre rôle professionnel et votre vie dans son ensemble.
Personnes créatives et personnes explorant des expériences intérieures intenses
La créativité peut nous mettre en contact direct avec l’inconscient. L’analyse jungienne offre un espace pour explorer les élans, les conflits, les images et les symboles qui émergent au cours du processus créatif, spontanément ou à la suite d’expériences particulières, y inclus, le cas échéant, les expériences psychédéliques réalisées ailleurs, pour les intégrer dans notre personnalité.
En prêtant attention à ces images intérieures et aux tensions qu’elles portent, nous pouvons approfondir notre compréhension de notre travail créatif comme de notre vie intérieure.
LANGUAGES DES SESSIONS
Je propose des séances en français, italien, anglais, et espagnol
COMMENT POUVONS NOUS TRAVAILLER ENSEMBLE
Je propose une analyse jungienne, un accompagnement psychanalytique et un coaching psychanalytique, selon votre situation, vos besoins et vos objectifs. Nous pouvons discuter ensemble de l’approche qui vous conviendrait le mieux et de ce que vous souhaitez explorer.
Les séances ont généralement lieu chaque semaine et durent environ 50 minutes. Elles sont proposées en anglais, italien, espagnol et français, en présentiel, à Barcelone et au Luxembourg, ainsi qu’en ligne.
L’analyse jungienne ne consiste pas à devenir quelqu’un d’autre. Elle vise à prendre davantage conscience de qui nous sommes — y compris des aspects de nous-mêmes que nous préférerions ne pas voir — et à trouver des façons de vivre avec plus de liberté, de responsabilité et de sens.
Si certains passages de ces pages font écho à ce que vous vivez, n’hésitez pas à me contacter pour convenir d’un premier échange.