Nuestro enfoque

"La tarea consiste en integrar lo inconsciente, en reunir consciente e inconsciente. A esto lo he llamado el proceso de individuación."

C.G. Jung (CW5, para.459)

A veces dejamos de sentirnos en sintonía con nuestra vida, o al menos con la idea que tenemos de ella, y esto puede ser profundamente desestabilizador. 

A veces nos damos cuenta de que la misma situación se repite cíclicamente y no logramos entender por qué. 

A veces nos sentimos deprimidos sin una razón aparente, o eufóricos, pero también sin un motivo claro. 

A veces la depresión se prolonga en el tiempo, o se alternan estados de euforia y estados de abatimiento. 

A veces no experimentamos la emoción que esperaríamos sentir en una determinada situación, o al contrario, nos descubrimos arrastrados por emociones desproporcionadas. 

A veces tendemos a cargar sobre los demás la responsabilidad de lo que nos ha ocurrido. 

A veces, en cambio, nos culpamos sin cesar, atrapados en un torbellino de pensamientos repetitivos que no nos da tregua.

En todos estos casos, nuestra respuesta — emocional, cognitiva y conductual — parece de algún modo desconectada de la realidad de la situación: o es demasiado intensa, o está extrañamente ausente.

Esta desproporción es a menudo la señal de un complejo inconsciente en acción: un mecanismo subterráneo que opera por debajo del umbral de nuestra conciencia, orientando nuestras reacciones sin que nos demos cuenta.

El enfoque junguiano invita a considerar estos fenómenos como expresiones de la natural complejidad de la psique humana, y no necesariamente como señales de patología. 

La terapia junguiana puede entonces convertirse en un espacio para identificar estos mecanismos ocultos, comprenderlos y, progresivamente, aprender a no dejar que envenenen nuestra vida.

  • Manuela Algeri

    Miembro y Analista Junguiano acreditado del Instituto C.G. Jung - Zúrich y miembro de la IAAP (Asociación Internacional de Psicología Analítica)

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  • Luigi G. Ramazio

    Miembro y analista junguiana acreditada del Instituto C.G. Jung - Zúrich y miembro de la IAAP (Asociación Internacional de Psicología Analítica)

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